1.  Skrót MOSiR w niniejszym regulaminie oznacza Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dukli przy ul. Armii Krajowej 1 A.  
2. Każdy korzystający z Siłowni MOSiR w Dukli ma obowiązek zapoznania się i stosowania przepisów niniejszego regulaminu.
3. Uznaje się, że każda osoba, która weszła na siłownię MOSiR w Dukli zapoznała się z postanowieniami niniejszego regulaminu i zobowiązała się do bezwzględnego jego przestrzegania.
4. Z siłowni można korzystać od poniedziałku do piątku w godzinach 11:00 – 21:30 oraz w soboty i niedziele w godzinach 12.00 – 16.00 z wyjątkiem świątecznych dni wolnych od pracy.                                                                                                                

1.  Skrót MOSiR w niniejszym regulaminie oznacza Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dukli przy ul. Armii Krajowej 1 A.  
2. Każdy korzystający z Siłowni MOSiR w Dukli ma obowiązek zapoznania się i stosowania przepisów niniejszego regulaminu.
3. Uznaje się, że każda osoba, która weszła na siłownię MOSiR w Dukli zapoznała się z postanowieniami niniejszego regulaminu i zobowiązała się do bezwzględnego jego przestrzegania.
4. Z siłowni można korzystać od poniedziałku do piątku w godzinach 11:00 – 21:30 oraz w soboty i niedziele w godzinach 12.00 – 16.00 z wyjątkiem świątecznych dni wolnych od pracy.
5. Z siłowni mogą korzystać osoby od 15 roku życia.
6. Z siłowni mogą korzystać osoby, które posiadają ważny karnet na siłownię lub wykupiły jednorazowe wejście na siłownię.
7. Karnet jest przypisany wyłącznie osobie, która go zakupiła, poprzez   przydzielenie numeru porządkowego.
8. Po przyjściu do MOSiR należy okazać ważny karnet opiekunowi siłowni w celu weryfikacji i  umieścić karnet w czytniku w celu pobrania opłaty.
9. Każda osoba korzystająca z siłowni otrzyma na czas zajęć kluczyk do szafki w szatni (o ile będą aktualnie wolne szafki). W przypadku kiedy wszystkie szafki są zajęte należy skorzystać z wieszaków, a cenne przedmioty pozostawiću obsługi obiektu. 
10. Niedopuszczalne jest zabieranie kluczyków do domu lub pozostawianie rzeczy w szafkach na czas dłuższy niż korzystanie w danym dniu z klubu. 
11. Nasz personel regularnie sprawdza zawartość szafek po wyjściu ostatniego klienta z siłowni, pozostawiane w szafkach rzeczy będą początkowo przenoszone do recepcji, a po tygodniu nieodbierania z recepcji - oddawane do Polskiego Czerwonego Krzyża.
12. MOSiR nie odpowiada za przedmioty pozostawione w szatni.
13. Ze względów higienicznych (brzydki zapach) nie dopuszczalne jest pozostawianie w szatni rzeczy osobistych, ręczników oraz butów na czas dłuższy  niż ćwiczenia. Zalegające w szatni rzeczy będą wyrzucane.
14. Przed pozostawieniem jakichkolwiek ulotek reklamowych w szatni proszę skonsultować to z obsługą obiektu. Wszystkie ulotki pozostawione bez   pozwolenia będą wyrzucane. 
15. Karnet wystawiony na dany miesiąc lub w odpowiednich ramach czasowych      (od-do) musi być wykorzystany w danym miesiącu lub określonych   ramach     czasowych, nie ma możliwości jego przedłużenia (niezależnie od zdarzeń           losowych czy sytuacji osobistej klienta).
16. Nie wykorzystany karnet przepada i nie należy się za niego zwrot pieniędzy.
17. Zabrania się uczestnictwa w ćwiczeniach po spożyciu jakiejkolwiek dawki  alkoholu lub    innych środków odurzających oraz w przypadku złego  samopoczucia.
18. Zabrania się spożywania posiłków na siłowni.
19. Zabrania się korzystania z siłowni osobom, których stan zdrowia( choroby ukł.    krążenia, ukł. nerwowego, ukł. kostnego) może stanowić zagrożenie utraty zdrowia lub życia   - wówczas podjęcie decyzji przez ćwiczącego o wykonywaniu             ćwiczeń powinno być skonsultowane z lekarzem specjalistą.
20. MOSiR nie ponosi odpowiedzialności za wypadki będące wynikiem        niestosowania się        do programu i instrukcji zalecanych przez instruktora bądź             opiekuna siłowni.
21. Osoby korzystające z siłowni zobowiązane są do przynoszenia ze sobą     ręcznika (w celu położenia go na tapicerce urządzenia do ćwiczeń).
22. W siłowni bezwzględnie obowiązuje obuwie sportowe zamienne – z czystą          podeszwą, inne od tego, w którym się przyszło  na siłownię.
23. Obowiązkowa jest asekuracja podczas ćwiczenia - wyciskanie leżąc.
24. Każda osoba korzystająca ze sprzętu na siłowni, a w szczególności z wolnych      ciężarów, hantli, sztang  sprząta po sobie i odnosi na właściwe miejsce używane            podczas ćwiczeń przedmioty.
25. Zabrania się samodzielnego poprawiania zacinających się płyt w stosach, stosowania      nietypowych blokad i zawleczek.
26. siłowni MOSiR nie rzuca się sztangami, hantlami.
27. Nie wolno kłaść hantli i sztang na tapicerce. Miejsce ich jest na podłodze lub       specjalnych uchwytach.
28. Korzystający z siłowni powinni opuścić salę do ćwiczeń na 15min. przed             zamknięciem siłowni.
29. Nie wolno wnosić do siłowni szklanych i otwartych naczyń.
30. MOSiR nie odpowiada za brak miejsca na urządzeniach siłowych spowodowany            nadmierną ilością ćwiczących osób.
31. MOSiR Dukla zastrzega sobie prawo wyłączenia pracy siłowni w podanych        wcześniej godzinach w przypadku przebywania na obiektach MOSiR kadr       narodowych, zgrupowań, obozów sportowych.
32. Klient wykupujący karnet na siłownię akceptuje jednocześnie postanowienia       niniejszego regulaminu.
33. W przypadku niestosowania się do postanowień niniejszego regulaminu, karnet   na siłownię może zostać unieważniony.
34. Niniejszy regulamin obowiązuje od dnia 23.06.2018 r.